Ako účinne bojovať s nadváhou a obezitou?
V rámci tejto prednášky si vysvetlíme, aké faktory spôsobujú vznik nadváhy/obezity a ako jej účinne predchádzať s ohľadom na súčasné vedecké poznatky a výživové odporúčania. Aké zdravotné komplikácie súvisia s nadváhou a obezitou? Vysvetlíme
si, ako zoptimalizovať telesnú hmotnosť pomocou stravy a životného štýlu.
Na webinári sa dozviete o:
- Ktoré faktory životného štýlu podporujú rozvoj nadváhy a obezity
- Aké zdravotné riziká vyplývajú z dlhodobo zvýšenej telesnej hmotnosti
- Ako schudnúť a udržať si hmotnosť
- Základné tipy na ľahké jedlá
Uvedenou tématikou Vás prevedie lektorka Inštitútu Welko a výživová špecialistka RNDr. Jana Lomenová, PhD.
Ako webinár prebieha:
Webinár je realizovaný v aplikácii Zoom. Vstup je najprv 10 minút pred zahájením cez odkaz, ktorý obdržíte v potvrdzovacom maili o prijatí platby. Po přihlásení sa dostanete do "čakárne" a vedúci seminára Vás postupne, v poradí, v akom budú poslucháči prichádzať, pustí ďalej do miestnosti. Po zahájení Vás lektor krátko zoznámi s aplikáciou Zoom a s funkciami, ktoré budete môcť v priebehu webinára využiť - napríklad zapojenie sa do diskusie alebo online chatovanie.
Účastníkom webinára posielame po jeho ukončení, na vyžiadanie, Osvedčenie o účasti, obsahujúce tému webinára, meno a priezvisko a dátum konania.
Doba trvania webinára: 1 hodina
Cena webinára: 12 eur
Termín konání webináře: 27.9.2023 (streda) o 18:00 hod.
Kapacita je 100 osôb.
Rezervujte si svoje miesto
Upozornenie: Zakúpením vstupenky beriete na vedomie a súhlasíte, že pri počte menej než 5 prihlásených záujemcov, si vyhradzujeme právo webinár zrušiť a prihláseným vstupné vrátiť v plnej výške.
Ako účinne bojovať s nadváhou a obezitou?
V rámci tejto prednášky si vysvetlíme, aké faktory spôsobujú vznik nadváhy/obezity a ako jej účinne predchádzať s ohľadom na súčasné vedecké poznatky a výživové odporúčania. Aké zdravotné komplikácie súvisia s nadváhou a obezitou? Vysvetlíme
si, ako zoptimalizovať telesnú hmotnosť pomocou stravy a životného štýlu.
Na webinári sa dozviete o:
Uvedenou tématikou Vás prevedie lektorka Inštitútu Welko a výživová špecialistka RNDr. Jana Lomenová, PhD.
Ako webinár prebieha:
Webinár je realizovaný v aplikácii Zoom. Vstup je najprv 10 minút pred zahájením cez odkaz, ktorý obdržíte v potvrdzovacom maili o prijatí platby. Po přihlásení sa dostanete do "čakárne" a vedúci seminára Vás postupne, v poradí, v akom budú poslucháči prichádzať, pustí ďalej do miestnosti. Po zahájení Vás lektor krátko zoznámi s aplikáciou Zoom a s funkciami, ktoré budete môcť v priebehu webinára využiť - napríklad zapojenie sa do diskusie alebo online chatovanie.
Účastníkom webinára posielame po jeho ukončení, na vyžiadanie, Osvedčenie o účasti, obsahujúce tému webinára, meno a priezvisko a dátum konania.
Doba trvania webinára: 1 hodina
Cena webinára: 12 eur
Termín konání webináře: 27.9.2023 (streda) o 18:00 hod.
Kapacita je 100 osôb.
Rezervujte si svoje miesto
Upozornenie: Zakúpením vstupenky beriete na vedomie a súhlasíte, že pri počte menej než 5 prihlásených záujemcov, si vyhradzujeme právo webinár zrušiť a prihláseným vstupné vrátiť v plnej výške.